膀胱炎是男性泌尿系统疾病中的高发病,男性经常憋尿很容易引发此病。温州男科医院医生指出,膀胱炎在男性疾病中的发病率很高,生活中多注意预防,可更好的预防疾病。
膀胱炎的预防
膀胱炎该怎么有效预防?
1、保证会阴部的清洁卫生,男性一定要养成勤换内裤的习惯,避免细菌的感染,牵连到膀胱;另外,避免或减少膀胱的内膜受到化学物的刺激。
2、多喝水、多吃新鲜蔬菜,可多吃一些利尿性的瓜果等,这样可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状,预防尿道发生感染,也预防了膀胱炎。
3、日常生活和工作中不要出现久坐憋尿,保持下身的干净;规律节制性生活;劳逸结合,提高自身免疫力;出现排尿方面的异常情况,及时就医。
医生提醒:憋尿除引起膀胱炎,还会引起生理和心理上的紧张,无论是对生活还是工作都有影响。如发生相关症状,应及时到医院做正规专业的检查,早日了解到病因,提高恢复的几率。
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